Перфекционизм – очень хорошо?

Перфекционизм – очень хорошо или это проблема человека
Перфекционизм – это убеждение, что нужно всегда добиваться идеального результата. Казалось бы, это же хорошо – стараться любое дело выполнить наилучшим образом. Однако перфекционизм скорее нежелательная черта личности, нежели ее достоинство. Его можно спутать с ответственностью или высоким профессионализмом, но это явления разного порядка.

Сделать лучше всех

Как ни парадоксально, но в стремлении сделать все как можно лучше тоже можно перестараться. Что может пойти не так, когда перфекционист выполняет поставленную перед ним задачу?

Срыв сроков. Перфекционист не бывает доволен результатом. После долгих переделок все готово, но… можно же еще лучше. И еще. И еще. Сроки выполнения задачи уже на исходе, а перфекционист все еще полирует невидимые шероховатости, у него «все ужасно!». В стремлении к идеалу он может зациклиться на несущественных моментах, мелочах, никак не влияющих на реальное качество работы.

ВАЖНО ЗНАТЬ:  Как сохранить семью если муж изменяет — можно ли что-то сделать?

Невыполнение задачи. Постоянное совершенствование, переделывание, устранение надуманных проблем вполне может привести к тому, что перфекционист просто откажется работать дальше, так как посчитает себя непригодным для этого.

Необходимость переделывать все с нуля. Это не потому, что перфекционисту не нравится результат. Просто в результате улучшений работа безнадежно испорчена. Представьте, что вам надо прибить деревянную планку шириной 1 см в одной точке. Одного гвоздя хватит. «Давайте-ка два для верности! — решает перфекционист. — А еще лучше три!». В итоге рейка расщепляется, надо все переделывать.

Комфортно ли быть перфекционистом?

Осознание, что ты делаешь все лучше всех, должно здорово повышать самооценку, но не у перфекциониста. Постоянные спутники его эмоционального состояния:

    • Неуверенность;
    • Недовольство собой и своими достижениями;
    • Тревожность, беспокойство;
    • Зависимость от мнения окружающих;
    • Сравнение себя с другими.
ВАЖНО ЗНАТЬ:  Еще раз про часики или не пора ли вам замуж. Часть 1

С таким набором эмоций в графике 24/7 до нервного расстройства рукой подать. Перфекционизм может перейти в патологическую форму, когда неидеальный результат неприемлем в принципе. Если требования перфекциониста распространяются на окружающих, им гарантирован идеальный ад.
Перфекционизм в легкой форме не явдяется расстройством психики. Осознав, что неидеальность – нормальное состояние многие «легкие» перфекционисты сами справляются с этой проблемой. Если от ощущения морального дискомфорта избавиться не удается, можно обратиться за помощью к психологу. Главное – не доводить перфекционизм до совершенства, то есть до патологического состояния. Тогда справиться с ним будет гораздо труднее.

Текст: Елена Имбирева
Фото: свободные источники Интернет
Специально для sovetydlyalady.ru

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *